ilove_herb

Category:

Бады для печени.

Прошел месяц с начала приема артишока и пора написать о нем отзыв.Но написать в рамках одного поста хочу обо всех своих бадов с сайта,которые я приобретала для печени. Из диагнозов у меня: синдром жильбера, хронический холецистит с застоем желчи(камней нет), дискинезия желчевыводящих путей. Ну про СРК,хронический панкреатит и другие диагнозы перечислять не буду,так как пост все же больше про мою прекрасную печень=)

Ни для кого не секрет,что желчный и печень это 2 союзника,которые идут рука об руку.И если желчный начинает болеть,то это негативно сказывается на работе печени. Это одна из главных причин из за которой нужно обязательно налаживать отток желчи.

Начну  с отзыва на артишок=)

Jarrow Formulas, Артишок 500, 500 мг, 180 капсул

Артишок уникальное растение.

Благодаря содержанию активных веществ цинарин и цинаридин, артишок применяется в медицине как гепатопротектор.

Содержащиеся в артишоке аскорбиновая кислота, каротин, витамины В1 и В2, инулин способствуют нормализации обменных процессов.

Экстракт Артишока 500 стандартно содержит 5% кофеилхинной кислоты. 

Клинические исследования подтвердили следующие полезные свойства экстракта артишока:

1.Нормальное функционирование печени:

  • Поддержание нормального уровня глутаминовой кислоты.
    Стимулирует активность печени, улучшая в ней кровообращение.

2.Сердечно-сосудистая функция:

  • Окисляет холестерин ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) и способствует увеличению уровня ЛПВП (защитных, липопротеидов высокой плотности).

3.Пищеварение:

  • Стимулирует синтез желчи, продукта печени, который способствует дезинтоксикации и поглощению растворимых в жирах питательных веществ.

Артишок применяется при:

  • дискинезии желчевыводящих путей по гипокинетическому типу,
  • хронических некалькулезных холециститах,
  • хронических гепатитах,
  • цирроза печени,
  • хронических нефритах,
  • хронической почечной недостаточности
  • во время беременности для профилактики камнеобразования(после консультации врача).

Мой основной диагноз дискинезия и бескаменый холецистит. Без желчегонных постоянно мучает вздутие кишечника и боли в правом подреберье.
Так как у меня есть проблемы с печенью,щитовидной железой и гормонами половой сферы к выбору желчегонного препарата я подошла ответственно. При жильбера и эндометриозе нельзя расторопшу(это узнала не так давно,напишу об этом ниже), при гипотиреозе нельзя крестоцветные и всё что с ними связано. Долго читала информацию про артишок. Изучила много статей и поняла,что он подходит мне по всем фронтам (еще одуванчик и лопух, они в пути и их тоже покажу ниже)

Курс приема желчегоными у меня составляет 3 месяца,потом перерыв в месяц и далее снова 3месяца. Поэтому приходится чередовать препараты.

Данный артишок рабочий, облегчение чувствуется уже на второй день приема.
Хорошо, что нашла его на айхерб .

Однозначно могу сказать, что та пища,которая ранее вызывала сильные боли в правом подреберье после месяца приема артишока заходит на ура! В частности яичный желток. Раньше переносила его плохо, потому что он сильно стимулирует желчный на резкий выброс желчи. И если есть застой, то этот резкий выброс приведет к болям. В моем случае так и было.

Капсулы не большие. Глотать очень удобно. Безумно нравится, что нет лишних ингридиентов в составе. (заглянула в состав оболочки таблеток хофитола и была в шоке)

Принимать при камнях в желчном пузыре НЕЛЬЗЯ!

Еще один бад ,который мне подходит идеально это Лецитин.

Чуть-чуть теории.Думаю многие об этом читали и ни раз.Но все же повторение мать...

Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это топливо для человеческого организма. Он является строительным материалом для клеточных оболочек. Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и головного мозга.

Лецитин :

✔️является основным питанием всей нервной системы (входит в состав оболочек нервных волокон; обеспечивает нормальный обмен фолипидов; при его нехватке появляется раздражительность, нервные срывы, усталость);

✔️является важнейшим строительным материалом для мозга (рассеянный склероз, понижение памяти и другие нарушения мозговой деятельности обычно сопровождаются пониженным содержанием лецитина в организме человека; нехватка Лецитина у детей приводит к рассеянному вниманию, низкой способности к обучению);

✔️снижает уровень холестерола и концентрацию жирных кислот в крови, помогает очистить от холестероловых бляшек стенки сосудов;

✔️улучшает функцию печени и почек, препятствует образованию желчных камней;

✔️помогает усвоению жирорастворимых витаминов A, D, Е и К, необходимых для питания всех клеток организма (Лецитин помогает организму вырабатывать энергию; его нехватка часто наблюдается при больших физических нагрузках)

✔️необходим в рационе беременных и кормящих женщин, так как участвует в формировании и нормальном развитии мозга и нервной системы ребенка.

Все мы когда либо встречались с лецитином. Я,например,раньше употребляла лецитин в виде эссенциале форте. Да -да лецитин является действующим веществом так называемых гепатопротекторов, призванных предупреждать заболевания печени. На основе фосфолипидов производятся препараты «Эссенциале Форте», «Эссенциале Н», «Эсливер Форте», ряд БАДов.

Существует 3 вида лецитина:

➖Соевый лецитин производят из очищенного соевого масла.
Производители соевого лецитина, которые работают с iHerb, не используют ГМО-сою и на баночках с соевым лецитином с iHerb часто можно увидеть надпись "не из ГМО сои". Нужно знать так же ,что в состав соевого лецитина входят изофлавоны – вещества, которые схожи по составу с женскими гормонами эстрогенами т.е. фитоэстрогены! В небольших дозах фитоэстрогены не приносят вреда,но если у вас есть эндометриоз, гипотериоз, аутоимунный териодит или гормонозависимые опухоли - лецитин из сои не ваш продукт и лучше врать яичный или подсолнечный.

➖Подсолнечный лецитин получают путём экстракции из подсолнечного масла.Подсолнечный лецитин не вызывает аллергии у людей с непереносимостью сои, не бывает ГМО и не содержит фитоэстрогены. А это значит ,что подходит абсолютно всем и даже детям!Кстати,мужчинам предпочтительнее подсолнечника лецитин.
❗В состав подсолнечного лецитина входят большое количество
олеиновой и линолевой кислот - они способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, а так же заболевании печени и желчеоттока ❗

➖Яичный лецитин отличается от подсолнечного и соевого большим содержанием насыщенных жирных кислот - арахидоновой и докозагексаеновой. Стоит дороже соевого и подсолнечного из за стоимости сырья и сложности производства.

✔️Формы лецитина:

➖Порошок и гранулы - оптимальная форма. В таком виде лецитин можно всыпать в любое не горячее блюдо или напиток.Эта форма быстро усваивается, поэтому положительный эффект от приема ощущается почти сразу. Вскрытую упаковку такой формы лецитина нужно хранить не дольше 60 дней в темном, прохладном и сухом месте.
➖Капсулы-довольно большие,но позволяет увеличить срок хранения лецитина и защищает его от воздуха.
➖Жидкая форма удобна в применении детям, но эта форма создает благоприятную среду для развития микробов и продукт быстро портится.

На сайте есть все формы лецитина и посмотреть можете тут

Лично я о лецитине узнала только лишь когда стала пользоваться сайтом. Никто из врачей мне не говорил о нем и лецитин по сути в моем рационе это личная инициатива.Мне от него хорошо,но увы все же встречаются ситуации когда знакомые пишут что плохо переносят продукт. Зачастую пишут те кто сразу решают принимать по 2 капсулы за 1 прием. Так делать НЕ НУЖНО!!! Вообще каждый новый бад или продукт нужно вводить постепенно как раз для того чтобы избежать негативных последствий. Я беру лецитин с сайта. Мне так и удобнее,и выгоднее. Цены в наших аптеках не оправданно завышены.

Расскажу о своем опыте приема лецитина.

Now Foods, Лецитин из подсолнечника, 1200 мг, 200 желатиновых капсул

С тех пор как я имею общий диагноз "субфебрилитет неясного генеза" меня постоянно преследует слабость и боли в правом подреберье.

Мною было перепробовано много желчегонных и гепатопротекторов для улучшения работы печени и желчного, но всё не давало хорошего результата. Более менее я чувствовала себя лучше на приеме эссенциале. О чем поделилась в сообществе таких же как я. И тут товарищи по несчастью посоветовали попробовать лецитин. Тогда я еще не знала, что его можно найти в аптеках и это очень хорошо(цены там атас) 🤣

Заказала на айхерб лецитин подсолнечника естественно после изучения информации о видах лецитина.
Стала принимать сама,а потом стала давать отцу(мне не нравился его цвет лица)

Что могу сказать в целом :
✔️стала спокойнее в целом, сон улучшился,стала легче соображать
✔️стала легче переносить плохие запахи
✔️кожа стала лучше и на ощупь и по цвету
✔️уменьшилась усталость, стала легче переносить жару
✔️в начале приема стал сильнее болеть правый бок(потому что прием начала с 2х капсул) -капсула с мятой помогла на отлично и более бок на прием лецитина не болит
✔️у отца прошли пигментные пятна, которые появились после химической таблетки от паразитов назначенной врачем.Кстати пятна врачами были признаны псориазом типа "это все от нервов"
.
Что могу сказать по капсулам :
✔️большие и это вы можете видеть на фото. Но глотать,лично мне,легко
✔️внутри капсулы пастообразное содержимое, которое пахнет то-ли орешками, то-ли семечками.
✔️содержимое капсулы можно употреблять без капсулы. Для этого капсулу придется разрезать и содержимое выдавить в еду или на кусочек хлеба
✔️банки хватает на долго. Моей семье на 3 месяца (отцу даю 2,сама пью по 1 -мне этого достаточно чтобы иметь результат)

Также хочу упомянуть,что лецитин теперь и мама приминает.У нее а анамнезе также холецистит без камней и еще за плечами инсульт. Со слов мамы у нее перестали летать мошки перед глазами(мама принимает лецитин,витамин д в дозе 2000 и омега 3)

Далее покажу баночки,которые сейчас еще в пути.С сайта я их беру в первый раз,но опыт приема этих двух травок уже есть.

Ранее покупала в аптеке просто сухую траву и заваривала на водяной бане.Намучилась. Как хорошо,что можно взять с сайта.Это прям реально облегчает лечение.

Now Foods, Корень лопуха, 430 мг, 100 капсул

Корень лопуха имеет огромный химический состав:

  • витамины (А, В, Е, С);
  • белки;
  • минеральные вещества (кальций, магний, железо, фосфор, калий, селен);
  • природные аминокислоты;
  • масла эфирные;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества.

Корень лопуха,так же как и артишок, содержит большое количество инулина, который участвует в обмене веществ. Так как инулин относится к клетчатке он помогает организму лучше  выводить вредные токсины и шлаки, нормализует уровень холестерина и восстанавливает работу всей системы пищеварения человека.

Основными лечебными свойствами корня лопуха считаются:

  • антимикробные и противовоспалительные;
  • ранозаживляющие;
  • мочегонные и желчегонные;
  • потогонные.

Почему именно лопух?Да все просто он и при проблемах с щитовидной железой очень хорошо помогает.Отвлекусь чуток от темы желчегонных.

Вообще тема гипотиреоза и эндометриоза очень сложная.У меня есть оба этих состояния. И когда я изучала эту тему поняла одно.Причин у гипотиреоза иного.И одна из низ это эндометриоз. А объединяет их одно — недостаток йода! При эндометриозе крестоцветные просто необходимы(снижают симптоматику и даже нормализуют фон), но при гипотиреозе запрещены. Почему? Вот ответ:крестоцветные овощи, арахис и соя содержат гоитрогены, вещества которые подавляют функцию щитовидной железы блокируя фермент, который позволяет железе употреблять йод. И поэтому пока есть дефицит йода принимать крестоцветные не самое лучшее решение.Сейчас я восполняю йод.Успехи есть.Напишу позже отдельный пост.

Следующая баночка это корень одуванчика.

Nature's Way, Корень одуванчика, 525 мг, 180 капсул в растительной оболочке

Корень одуванчика помимо того,что является источником того же инулина,относится к горечам(нет не такой горький как полынь).

А горечь очень хорошо стимулирует выработку желудочного сока,что просто необходимо лицам с низкой кислотностью желудочного сока.Конечно препарат в капсулах не обладает горьким вкусом.Я планирую принимать препарат,высыпав содержание капсулы в горячую воду. На сайте есть более удобный вариант — капли корня одуванчика без спирта.

Так как у меня есть такая не приятная вещь как Синдром Жильбера(проявляется повышением токсической фракции билирубина) я на сайте искала более удобные для лечения препараты. В основном это были комплексы трав(т.е.сразу несколько трав в 1 капсуле)

Достойные препараты на сайте есть.Но как я узнала,уже после того как их попробовала, при жильбера их нельзя! Из за расторопши в составе. Вообще синдром этот мало кто изучает и абсолютно точной информации нет.Поэтому приходится ставить эксперименты на себе.

 Для начала объясню почему при жильбера нельзя расторопшу:

1) ген который отвечает за выведение токсического билирубина также отвечает и за вывод эстрогенов. Посмотрим инструкцию к известному препарату на основе расторопши(она источник силимарина) из аптеки.

 Особые указания : С осторожностью следует применять препарат у пациентов с гормональными нарушениями (эндометриоз, миома матки, карцинома молочной железы, яичников и матки, карцинома предстательной железы) из-за возможного эстрогеноподобного действия силимарина.

2)тут хочу просто показать один замечательный скрин из презентации на тему синдрома

Эту всю информацию я узнала уже после того как успела попробовать несколько комплексов в составе которых есть расторопша(силимарин).

Опыт использования есть поэтому просто не могу не поделиться опытом.


Начну с отзыва на препарат,который был куплен что говорится «на сдачу».Цена была низкая вот и взяла на пробу.


California Gold Nutrition, Комплекс с силимарином, здоровье печени, куркума, экстракт расторопши плюс артишок и одуванчик, содержит Bioperine, 300 мг, 30 вегетарианских капсул.

Состав у данного бада хороший:

  • Молочный чертополох (Silybum marianum) Экстракт семян (стандартизованный до 80% флавоноидов Силимарина)300 мг†
  • Одуванчик (Taraxacum officinale) Корневой экстракт (4: 1)100 мг†
  • Артишок (Cynara scolymus) Экстракт листьев (10: 1)50 мг†
  • Куркума (Curcuma longa) Корень (комплекс Curcumin C3)25 мг†
  • Имбирь (Zingiber officinale) Корневой порошок25 мг†Черный перец (Piper nigrum) 
  • Фруктовый экстракт (BioPerine)5 мг†

Этой баночки я взяла 2 шт(скидки=)).Одну баночку пропила сама,а вторую отдала подруге. Поэтому буду писать опыт обоих.

В моем случае после приема у меня начались боли в правом подреберье. По опыту приема моно препаратов могу сделать вывод,что боль появилась на имбирь в составе. Подруге же на приеме наоборот стало легче.Тяжесть прошла.Единственный минус(часто случается с теми кто мало пьет воды) — случился запор не длительный.Как только подруга наладила питьевой режим проблема прошла.

Следующий бад на основе расторопши это Now Foods, Liver Refresh, 90 вегетарианских капсул.

Препарат NOW Liver Refresh содержит нутриенты и травы, полезные для здоровья печени и процессов детоксикации организма. Liver Refresh содержит экстракт расторопши и уникальную смесь растительных ферментов, идеально поддерживающую здоровую функцию печени. N-ацетил-L-цистеин, метионин и другие нутриенты включены для поддержки производства глутатиона, мощной ловушки свободных радикалов, играющей также важную в нормальном функционировании путей выведения.

Состав просто шикарен:

  • Экстракт расторопши
    (Silybum marianum) (Фрукты / Семена) (стандартизован до 240 мг флавоноидов Силимарина - эквивалент 80%)300 мг†
  • Травяная ферментная смесь:
    Артишок (Cynara scolymus) (Лист), Свекла (бета обыкновенная) (корень), малина (Rubus idaeus) (лист), панкреатин (ферменты поджелудочной железы)90 мг†
  • L-глутатион (уменьшенный) (Setria)100 мг†
  • N-ацетилцистеин (NAC)100 мг†
  • Виноградное семя (стандартизованный экстракт) (Vitis vinifera) (стандартизованный для полифенолов)100 мг†
  • Альфа-липоевая кислота100 мг†
  • L-карнитин (из тартрата L-карнитина)50 мг†
  • Scute (Root) (Scutellaria baicalensis)50 мг†Schisandra (Фрукты) (Schisandra chinensis)100 мг†
  • Барбари (корневая кора) (Berberis vulgaris)30 мг†
  • Органическая куркума (корень) (Curcuma longa)30 мг†
  • L-Метионин20 мг†

† Суточная доза не определена.

На фоне приема этого бад я себя чувствовала очень классно!!Многие симптомы во время приема проходили. Приминала я курсово по 14 дней во второй фазе цикла,пытаясь помочь печени вывести гормоны.(да именно печень наша их утилизирует и выводит с желчью).

Единственный минус,который повлиял на решение отказаться от бада — увеличения цикла с 28 до 32 дней. Да вроде не выходит за рамки нормы.Но все же раз повлияла на гормоны плюс узнала,что расторопша=ингибитор фермента,которого итак недостаточно (нет извне не добавить его,это нужно заново родиться с другой генетикой). В общем жаль,но от этого бада пришлось отказаться. Остатки отдала девушке с камнями желчного(ПОД ЕЕ ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!!!!).Ее мучила тошнота. На фоне приема тошнота у нее прошла и она решила заказать большую банку,но это уже совсем другая история=)

Вот собственно и все,что я пробовала для печени на данный период времени.Крестоцветные обязательно добавлю в рацион как только улучшу ситуацию по щитовидной железе еще больше и обязательно буду принимать из вместе с йодом! Спасибо всем за внимание и будьте здоровы!


НАПОМИНАЮ!!!! ИНФОРМАЦИЯ В ЭТОМ ПОСТЕ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО  ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР!!! МОИ ОТЗЫВЫ ЭТО МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ.ТО,ЧТО ХОРОШО ОДНОМУ НЕ ФАКТ ЧТО ПОМОЖЕТ ДРУГОМУ.МОИ ОТЗЫВЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ЭТО ПРОСТО МОЙ ОПЫТ!!! 

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic